在日常生活中，肺炎是一种常见的呼吸系统疾病，它可能由细菌、病毒或其他微生物引起。由于症状往往与普通感冒相似，因此很多人在初期可能不会意识到自己已经患有肺炎。不过，了解三个主要征兆可以帮助我们及早发现并采取相应措施。

三个征兆说明已有肺炎

1. 咳嗽加剧

咳嗽是最常见的症状之一，如果你发现自己长时间持续咳嗽，并且咳出的痰颜色变深（通常为黄绿色），这可能是指示体内存在感染的情况。比如张女士就曾经因为一段时间的不明原因咳嗽而误以为只是过度劳累导致。但当她的咳嗽加剧，她开始出现发烧和胸痛时，医生诊断出她确实患上了严重的社区获得性肺炎（CAP）。

2. 呼吸困难

呼吸困难是另一个重要信号，这表明你的呼吸道受到严重影响。在此情况下，你可能会感觉到胸部紧绷、喘息或者感到非常疲倦，即使平时能轻松完成日常活动也会感到力竭。李先生就是这样，他之前一直身体健康，但突然间他发现自己做简单运动后就会感到无法喘气。这让他意识到自己的状况很危险，最终被送进医院检查得知他罹患了急性支气管炎。

3. 发热持续不退

高烧伴随着发冷、头痛和肌肉疼痛等症状，也是一个警告信号。这些都是免疫系统对感染反应的一部分。如果你的体温超过38摄氏度并且持续数天以上，不降反升，这表明你的身体正在努力应对一种更严重的感染，如流行性脑脊髓膜炎（MBB）。小王的小朋友就曾经因为这样的症状被送入医院进行检查，最终确定了她罹患了MSSA-16型血清型MRSA。

结论

如果你遇到了上述任何一个或多个征兆，请尽快咨询医生，因为这些都是潜在性的重大健康问题。如果不及时治疗，对于一些患者来说甚至可能导致生命威胁。记住提前预防总比治疗要好，保持良好的卫生习惯，加强免疫力，以及及时就医对于预防和控制肺炎至关重要。

请注意，本文旨在提供一般信息，并非医疗建议。如果您怀疑自己或家人出现上述症状，请立即寻求专业医疗意见。此外，由于新冠疫情期间需要特别注意个人卫生习惯，以避免交叉传播各种病原体，同时积极配合公共卫生部门发布的指导和建议，可以有效地保护自身安全。