首先，了解海尔双开门冰箱的基本结构是调节温度的前提。这种类型的冰箱通常由上下两部分组成，上面是冷冻室，下面则是低温保鲜室。在实际操作中，我们需要根据不同的食物性质和需求来调整这两个区域的温度。

其次，正确设置保鲜室和冷冻室的温度对于延长食品保存期限至关重要。一般情况下，保鲜室应设定在4°C左右，这样的温度可以有效地防止微生物生长，同时也不至于使新鲜蔬菜变软或水果变老。相反，冷冻室则应该设定在-18°C以下，以便将肉类、蔬菜等食品迅速冷冻，从而达到杀死细菌、抑制营养素流失以及保持食物口感不受影响的效果。

再者，不同季节也会对冰箱内食物品种产生影响，因此我们需要根据当下的气候条件进行相应调整。在夏季，由于空调工作量大，可能会导致电费增加，所以可以适当提高保鲜室和冷冻室的一般运行温度，但不能超过设计标准。此外，在冬季，由于居住环境较为干燥，可以适当降低一档以维持湿度并避免食品干燥。

此外，对于特定的高价值或者易腐烂食品，如鱼类、蛋类等，我们还需要特别注意其储存环境，比如使用专用的容器封闭好，并且尽量将它们放置在最远离门口的地方，以减少传递热量带来的损害。此时，如果有必要，也可以考虑购买额外的小型保险柜或者特殊隔热盒来进一步保护这些商品。

同时，对于一些特殊需求，比如要保存某些类型的药品或者化妆品，我们也需要谨慎选择合适的储存位置，因为有些药品要求一定的心理阴凉，而有些化妆品则可能更喜欢略微加热的情况。但无论如何，都需确保所选位置不会过度干燥或过分潮湿，因为这样做都可能破坏产品原有的性能与效用。

最后，不断检查和维护你的海尔双开门冰箱也是保证良好温控效果的一个关键因素。一旦发现异常现象，如超出正常范围的大幅变化，或是不规律运行等，就应该立即联系专业人员进行检查和修复，以免造成更多损害给你的家用电器及其内容物。