准备工作：首先，我们需要准备一些新鲜红薯，选择颜色均匀、无损伤的红薯，这样烘焙后会更加美味。通常情况下，一个中等大小的红薯足够一个人食用。在厨房里，我们还需要准备一个微波炉安全的碗或盘子，一些橄榄油、盐和任何其他我们喜欢加入调味料，如黑胡椒粉或者香草粉。

清洗与切片：清洗好选中的红薯，然后用刀将其切成薄片或小块，这样在微波炉内煮熟时能更快地达到最佳口感。切好的红薯可以根据个人喜好进行调整，比如做成条状、片状或者大块，都可以。

加入调味料：将切好的红薯放入已经铺有烘焙纸的小碗中，然后撒上适量的盐，用手指轻轻压住，以便调味料深入到每一部分。如果你喜欢，可以加入一些额外的香草提取物，如罗勒叶或迷迭香，增加更多风味。

微波加热：将装有剁碎调料和油脂的大碗放进微波炉中，并设置适当时间。大约6-8分钟就能煮熟，如果你的微波炉功率较高，也许只需5分钟。但是请注意，在此过程中要定期检查，因为不同的电磁效率不同以及个人的口感偏好可能会导致实际使用时间略有不同。

检查熟度：在预设时间结束后，从微波炉里取出，用筷子戳一下最大的那块红薯，如果能够被容易戳穿且内部变得柔软，那么它们应该已经完全煮熟了。如果不够软，可以继续加热，但要小心不要过度加热以避免变硬。

享受美食：最后，将温热并且充满独特香气的烤制过后的紅蘿蔔摆放在餐桌上，或直接盛入盘子内，与你的家人朋友分享这份简单却令人垂涎三尺的小吃。这些被精心处理过的小块带着微妙甜意和丰富多样的风味，无疑是一道非常适合家庭聚餐或日常休闲时光佳肴。