检查冷冻室门封闭情况

确保冷冻室门在关闭时能够紧密贴合，防止热空气进入。通常，如果冷冻室门没有完美地闭合，它会导致温暖的空气流入，从而造成结冰问题。如果发现有缝隙，可以使用防尘条或专用的塞子来填补，这样可以有效阻挡热空气的流入。

调整温度设置

检查你的家用冰箱温度是否设定得过低。一般来说，家庭用冰箱应保持在-18°C至0°C之间。若温度过低，可能会导致水蒸汽凝华成冰块，因此建议根据产品说明书调整到适宜的范围，并注意每日运行时间内不应该出现大幅度变化，以免影响器件寿命。

清洁和维护

定期清洁并检查你的家用冰箱内部部件，如制冷管道、风扇和散热器等部分。这有助于确保这些关键组件能够正常工作，而不是被积累的污垢和灰尘阻塞。此外，每年至少进行一次全面清洗，可以帮助去除异味，同时也有助于提高制冷效率。

使用正确的储存方法

当你将食物放置在冰箱内时，要遵循正确的储存原则。这包括将新鲜食材放置在较凉爽的地方，而非最接近制冷装置的地方，因为这可能会加速食品变质，从而产生更多水分，使得结冰现象更加严重。此外，不要让开放容器直接放在机架上，以避免水蒸气滋生。

检查压力泄漏

如果你的家用冰箱中出现了结霜或者起雾，那么很可能是因为压力泄漏的问题。这种情况下，你需要联系专业技术人员进行检查与维修。在此之前，可以尝试降低机内压力，但请务必按照操作手册上的指导进行，以避免对设备造成进一步损害。

通过以上措施，你不仅能有效解决家用冰箱老是结冰的问题，还能保证其长久稳定的工作状态，为家庭生活带来便利与安心。