我怎么知道自己得了肺炎？

记得那天，我突然感觉到一阵不适，起初以为只是普通的感冒，但随着时间的推移，这种不适逐渐加剧。后来，我意识到可能是肺炎了，因为有三个征兆让我不得不警觉起来。

首先，是呼吸困难。我开始感到每次深呼吸都像是在挣扎，胸部也显得有点沉重。这让我意识到了自己的呼吸系统可能出了问题。虽然我之前也遇到过这种情况，但这次不同，它持续了一段较长的时间，而且伴随着咳嗽和胸痛。

其次，是持续性的咳嗽。我发现自己经常需要用纸巾擦拭嘴巴，因为咳出的是黄色的痰，这通常是一个重要的迹象。在正常情况下，我们的大多数咳嗽都是因为外界刺激或细菌感染。但如果你的咳嗽伴随着发烧、体温升高或者其他症状，那么这样的状况就不能忽视了。

最后，还有发热和疲劳。这两个症状是很多疾病共同特征，但是当它们与上述两点相结合时，就更容易让人怀疑是否已经出现了肺炎。当你感觉身体总是疲惫，不愿活动，并且有一种无形的手在不断地拉扯你的身体时，你应该更加关注自己的健康状态。

了解这些征兆对预防很重要。如果你注意到了任何一个或几个这些信号，最好尽快去看医生。早期诊断和治疗对于控制并预防病情恶化至关重要。而且，如果你以前有慢性疾病，比如支气管扩张、高血压等，也更容易受到肺炎影响，所以要格外留意自己的身体变化，不要把任何小问题视而不见。